7’den 70’e herkesin yaşadığı problem: Overthink ile başa çıkma rehberi

2026-03-01 - 19:53

Aynı düşünceyi defalarca kafanızda çeviriyor, geçmiş konuşmaları tekrar tekrar analiz ediyor musunuz? Uzmanlara göre “overthink” yani aşırı düşünme, modern çağın en yaygın zihinsel problemlerinden biri haline geldi.