Kış depresyonu sadece ruhu değil, kalbi ve bağışıklığı da vuruyor: Uzmanından kritik uyarılar...

2026-02-17 - 10:45

Güneş ışığının azalmasıyla birlikte vücuttaki serotonin miktarının düşmesi, halk arasında "kış depresyonu" olarak bilinen mevsimsel affektif bozukluğu tetikliyor. Uzmanlar; aşırı uyku, yorgunluk ve karbonhidrat isteğiyle kendini gösteren bu durumun sadece ruh sağlığını değil, bağışıklık ve kalp sağlığını da tehdit ettiği konusunda uyarıyor.