Tuzu azaltmak yetmiyor: Uzmanlardan potasyum uyarısı

2026-02-11 - 12:36

Yüksek tansiyon, çoğu zaman belirti vermeden ilerleyen ve milyonlarca kişiyi etkileyen “sessiz bir risk” olarak tanımlanıyor. Uzmanlara göre doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri, ilaç tedavisinin yanı sıra kan basıncını doğal yollarla dengelemeye yardımcı olabilir.