Yatak odasındaki gizli tehlike: Gece lambası melatonin üretimini bıçak gibi kesiyor

2026-02-24 - 17:53

Gece lambaları, yanlış renk seçildiğinde uyku hormonunu (melatonin) tamamen durdurduğu nörolojik araştırmalarla kanıtlandı.